Medicinska masaža je ciljana, manualna terapijska tehnika kojom se sustavno primjenjuju različiti pokreti, pritisci i istezanja na meka tkiva tijela.
Dugotrajno sjedenje, ponavljajući pokreti, stres ili fizičko opterećenje mogu dovesti do napetosti i nelagode u mišićima.
Medicinska masaža usmjerena je na smanjenje mišićne napetosti i poboljšanje funkcije, uz pristup koji je prilagođen stvarnom stanju tijela.
%20(1).jpg)
.jpg)
Terapija se provodi ciljano, s naglaskom na područja koja zahtijevaju najveću pažnju. Tehnike i intenzitet masaže prilagođavaju se individualno, uz stalno praćenje reakcije tkiva.
Postupak je smiren i kontroliran, a cilj nije kratkotrajni osjećaj opuštanja, već stvarno olakšanje i bolja pokretljivost.
Medicinska masaža često se primjenjuje kao dio šireg terapijskog procesa.
Redovitom primjenom doprinosi smanjenju nelagode, boljoj prokrvljenosti mišića i osjećaju rasterećenja, što se pozitivno odražava na kretanje i svakodnevne aktivnosti.
.jpg)
