Bol u donjem dijelu leđa i nozi – uzroci, simptomi i oporavak.
Oslobodite se boli i povratite pokret
Bol u donjem dijelu leđa koja se širi u stražnjicu, natkoljenicu ili potkoljenicu često izaziva zabrinutost.
Može biti oštra, probadajuća, praćena trncima, žarenjem ili osjećajem slabosti u nozi, a svakodnevno sjedenje, hodanje ili saginjanje mogu postati izrazito neugodni.
Lumboišijalgija je čest uzrok takvih tegoba i jedan je od najčešćih razloga dolaska na fizioterapiju.
Lumboišijalgija označava bolno stanje u kojem dolazi do nadražaja ili pritiska na živčane strukture u donjem dijelu kralježnice, najčešće na ishijadični živac.
Uzrok može biti različit — od promjena na intervertebralnom disku, preko mišićnih i vezivnih struktura, do poremećaja u načinu kretanja i opterećenja.
Tipični simptomi uključuju:
U Superioru lumboišijalgiju ne promatramo samo kroz intenzitet boli, već kroz funkciju kralježnice i način na koji se tijelo kreće i opterećuje.
Rehabilitacija započinje detaljnom procjenom pokretljivosti, snage, posture i simptoma, kako bismo razumjeli što nadražuje živac i kako to rasteretiti.
Terapijski pristup usmjeren je na:
Terapija se vodi postupno, uz stalno praćenje reakcije tijela i prilagodbu opterećenja.
Cilj rehabilitacije je smanjenje simptoma i povratak povjerenja u pokret, bez straha od svakog saginjanja ili koraka.
Kroz stručno vođen proces mnogi pacijenti primjećuju postupno smanjenje boli, bolju kontrolu pokreta i veću sigurnost u svakodnevnim aktivnostima.
Ako imate bol u križima koja se širi u nogu, pravovremena procjena i ciljana rehabilitacija mogu značajno utjecati na brzinu i kvalitetu oporavka.
.jpg)
Fizioterapeutski pregled je strukturirana procjena Vašeg stanja s ciljem postavljanja fizioterapeutske dijagnoze i kreiranja individualnog plana terapije.
.jpg)
Dekompresijska terapija kralježnice je kontrolirano istezanje vratne ili lumbalne kralježnice pomoću specijaliziranog uređaja, s ciljem rasterećenja ozlijeđenih diskova, živaca, ligamenata, zglobne čahure i fasetnih zglobova.
DNS (dinamička neuromišićna stabilizacija) je suvremeni terapeutski koncept temeljen na razvojnoj kineziologiji koji ponovno uspostavlja prirodne motoričke obrasce, stabilnost trupa i optimalnu kontrolu pokreta.
.jpg)
Visoko induktivna magnetoterapija je moderna terapijska metoda koja koristi magnetno polje visokog intenziteta (do 3 Tesla) za stimulaciju mišićno-koštanog sustava, ubrzavanje regeneracije i smanjenje boli.
Ultrazvučna terapija je fizioterapijska metoda koja koristi mehaničke vibracije ultrazvučnih valova visoke frekvencije za liječenje bolesti i ozljeda mekih tkiva.
%20(9).JPG)
Miofascijalna relaksacija (MFR) je manualna terapijska metoda koja koristi nježne, kontrolirane hvatove istezanja i mobilizacije fascijalnih slojeva s ciljem uklanjanja ograničenja, smanjenja boli i poboljšanja pokretljivosti.
