Upala plantarne fascije ili izbočenje na petnoj kosti koji uzrokuje bol pri stajanju i hodu.
Oslobodite se boli i povratite pokret
Bol u peti često se javlja postupno. U početku je prisutna pri prvim koracima ujutro ili nakon dužeg sjedenja, a s vremenom može postati stalna i ograničavajuća.
Mnogi ovu bol opisuju kao oštar ubod ili snažnu nelagodu pri osloncu na stopalo, što svakodnevno hodanje čini napornim i frustrirajućim.
Petni trn je jedan od čestih uzroka takve boli, no važno je znati da sama bol ne mora uvijek dolaziti od koštane izrasline, već od promjena i preopterećenja okolnog mekog tkiva.
Petni trn predstavlja koštanu izraslinu na donjoj strani petne kosti, koja nastaje kao posljedica dugotrajnog naprezanja hvatišta plantarne fascije.
Međutim, u većini slučajeva glavni izvor boli nije sam trn, već upala i preopterećenje plantarne fascije – snažnog vezivnog tkiva koje podupire stopalo.
Bol se često pojačava:
U Superioru petni trn ne promatramo izolirano, već kao dio načina na koji stopalo, noga i cijelo tijelo funkcioniraju u kretanju.
Terapijski pristup započinje procjenom opterećenja stopala, hoda i držanja, kako bismo razumjeli zašto je došlo do preopterećenja i zašto se bol održava.
Liječenje je usmjereno na:
Terapija se prilagođava individualno i vodi postupno, uz realna očekivanja i jasan plan.
Cilj terapije nije samo trenutno olakšanje, već postupno i stabilno smanjenje boli te povratak normalnom kretanju bez straha od svakog koraka.
Mnogi pacijenti već kroz početni terapijski proces osjete jasnu razliku u jutarnjoj boli i lakšem osloncu na stopalo.
Ako imate bol u peti ili sumnju na petni trn, pravovremena procjena i ciljani pristup mogu značajno skratiti trajanje tegoba i spriječiti njihovo vraćanje.
.jpg)
Terapija udarnim valom je neinvazivna metoda fizioterapije koja koristi akustične valove visoke energije za stimulaciju regeneracije tkiva, ubrzavanje cijeljenja i smanjenje boli.
Evaluacijski dijagnostički ultrazvuk za mišićno-koštani sustav (MSK) je neinvazivna metoda kojom se prikazuju strukture lokomotornog sustava.
TECAR terapija je napredna neinvazivna fizioterapijska metoda koja koristi radiofrekventnu energiju za stimulaciju regenerativnih i protuupalnih procesa u tkivu.
Ultrazvučna terapija je fizioterapijska metoda koja koristi mehaničke vibracije ultrazvučnih valova visoke frekvencije za liječenje bolesti i ozljeda mekih tkiva.
%20(9).JPG)
Miofascijalna relaksacija (MFR) je manualna terapijska metoda koja koristi nježne, kontrolirane hvatove istezanja i mobilizacije fascijalnih slojeva s ciljem uklanjanja ograničenja, smanjenja boli i poboljšanja pokretljivosti.
